E18: Fase ovulatoria: cómo usar esta energía en otras fases del ciclo y sentirte como Beyoncé
Amiga, ha llegado el momento de hablar de la energía ovulatoria 🔥
La fase ovulatoria es la más corta del ciclo menstrual y sin embargo la más aceptada socialmente.
Una fase que todas creemos conocer pero que también tiene sus pros y sus contras.
En este episodio del podcast te cuento:
Qué nos pasa durante la fase ovulatoria del ciclo menstrual
Cómo utilizar esta energía para conseguir lo que queremos
Capturar ese subidón de autoestima y recordarlo en otros momentos del ciclo menstrual
Por qué nosotras también somos Beyoncé
He querido incluir un ejercicio muy bonito y poderoso para que lo hagas en tu próxima fase ovulatoria.
¡Disfruta de este episodio!
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