E12: Fase premenstrual: vuelta a la rutina, reorganizar tu espacio y usar la energía de esta fase para ser más productiva.
¡Empezamos nueva temporada del podcast!
En este episodio te cuento cómo trabajo teniendo en cuenta mi ciclo menstrual, de manera concreta y con pasos aplicables para tu día a día.
Cómo ser más productiva empieza por entender cómo soy en cada una de las fases de mi ciclo menstrual, y en base a eso, cómo puedo trabajar más alineada a mi energía.
Y sobre esto va precisamente el podcast de hoy, de cómo utilizar la energía premenstrual en este momento del año en el que el otoño nos invita a volver a nosotras, a la rutina, a reorganizarnos y poner en orden nuestro “nido”, tanto laboral como personal.
Si tú también quieres aprender a trabajar mejor con tu ciclo menstrual, puedes descargarte gratis mi mini curso en audio “El secreto para trabajar mejor con tu ciclo menstrual”
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Y también te cuento detalles más personales sobre cómo combino mi vida de emprendedora con mi vida personal.
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